Дыхательная формула: Быстро заснуть
Дорогие,заснуть — значит отпустить контроль.Значит довериться телу, выдохнуть тревоги и вернуться в своё ядро —…
Дорогие,заснуть — значит отпустить контроль.Значит довериться телу, выдохнуть тревоги и вернуться в своё ядро —…
Дорогие,иногда нам не нужно тысяча слов.Нам нужно — быть услышанными.И услышать в ответ. Без защиты,…
Для чего она нужна Эта формула работает через дыхание с солнечным сплетением и областью кишечника.…
Дыхательная формула: Успокоить ритм сердца Формула:6 — 2 — 8 — 4 Ритм дыхания:— Вдох…
Дыхательная формула: Заземление и спокойствие Формула:4 — 2 — 6 — 0 Расшифровка ритма:— Вдох…
Дыхательная формула: Я отпускаю страх Формула:5 — 3 — 7 — 3 Ритм дыхания:— Вдох…