Мантра Самоисцеления

Мантра Самоисцеления

«На’Ра Эли Ха То Ма»
(На-Ра Э-ли Ха То Ма)

Свободное внутреннее значение:
«Я зову Свет в своё тело. Свет идёт. Свет исцеляет»

🔹 Как использовать:

• Повторяйте 12 раз в медитации, дыхательной практике или перед сном.
• Можно положить руки на тело туда, где ощущается боль или усталость.
• На вдохе — почувствуйте поток света,
   на выдохе — как он проникает внутрь.

🔹 Ритм с дыханием:

• Вдох: «На’Ра» (я зову Свет)
• Пауза: «Эли» (он приближается)
• Выдох: «Ха То Ма» (он входит и исцеляет)

🌿 Мантра работает как ключ, открывающий внутренние резервы Души и тела. Вы не управляете процессом — вы разрешаете ему случиться.

Аффирмация, если хочется дополнить:

«Я не чиню себя. Я вспоминаю, как быть целым(ой).»

С любовью,
Мирра